Келли Осборн, притягательная пампушка, скинула целых 20 кг.

- Существует мнение, что перед сном нельзя есть вообще. Но это не так. Нужно съесть что-нибудь такое, в чем нет углеводов и сахара, потому что это ускоряет обмен веществ. Я ем, например, половинку яблока. Я поняла, что нужно скушать перед сном немножко того, что не содержит углеводов и сахара. Это включает на всю ночь процесс метаболизма в организме, - делится впечатлениями Келли.

Мадонна уже 15 лет бегает по утрам, съев перед этим две ложечки льняного семени, замоченного в воде. После пробежки певица выпивает 1,5 литра воды и ждет еще полчаса, прежде чем приняться за завтрак. Днем артистка ест овощи и рыбу в любых количествах, а когда хочется перекусить тыквенные и подсолнечные семечки.

Кетрин Зета-Джонс, Сара Джессика Паркер и Кайли Миноуг - стройные любимицы публики занимаются танцами. Все три знаменитости справедливо считают, что тренажеры и фитнес - занятие сугубо мужское, приводящее к излишней рельефности, а вот танцы - это как раз то, что нужно для прелестниц.

Кети Холмс, супруге Тома Круза, после родов пришлось сесть на строжайшую диету: она ограничивала себя абсолютно во всем. Дневной рацион молодой мамы не превышал 1000 калорий в день (тогда как дневная норма для обычной, некормящей женщины в среднем 2000 калорий в сутки!).

Перис Хилтон и Марша Кросс - звезда телесериала "Отчаянные домохозяйки", сидят на очередной "голливудской" диете. Они практически ничего не едят. За время двухчасового ужина в ресторане эти девушки выпивают лишь стакан воды или сока.

- По сути, мне платят за то, чтобы я ничего не ела. Это настоящий ад, - грустно шутит отчаянная Кросс.

Очень модная сейчас голливудская диета – "лимонадная". В течение дня можно выпивать шесть стаканов воды, в которую добавлены кленовый сироп без сахара, немного лимонного сока и щепотка кайенского перца.

Действительно, два-три дня на такой диете очищают организм и улучшают самочувствие - недаром, диета придумана в рамках программы детоксификации. Но обитательницы легендарных холмов продлевают диету до 2-3 недель.

Худеют, оказывается, не только певицы и актрисы, но и более интеллектуальные соратницы по шоу-бизнесу - писательницы. Так, по праву самой красивой и стройной акулой пера является наша соотечественница Лена Ленина. По слухам, девушка не сидит на диетах и даже не ходит в спортзал, а просто обклеивает себя итальянскими чудо-пластырями для похудания. А вот телеведущая и признанная "Красная шапочка" Яна Поплавская жестоко поплатилась за свою лжедиету при помощи "чудодейственных" таблеток.

- Я сидела на всевозможных диетах, но ни к чему, кроме отрицательного результата, не пришла, рассказывает она. Тогда я стала пить тайские таблетки. В результате, попала в больницу, у меня начались судороги.

А вот несколько десятилетий назад, упорно ходили слухи о том, что Мария Каллас похудела не с помощью диет, а с помощью некого паразита, запущенного в кишечник. Правда это, или нет, но дыма без огня не бывает...